注意3点让你房事更加和谐

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性生活不和谐,这是很多夫妻之间都有的问题,近几年很多人都在研究如何让性生活更和谐,今天就跟小编一起来看下两性生活常识,注意3点让你房事更和谐。

两性生活的常识

注意3点让你房事更加和谐

1、性交频数

①性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。**的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄,体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此,性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间,**比较强烈,性交次数比较频繁。婚后头几个月,一般每周2~3次。随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次。身体较差的人,次数则更少些。夫妻久别重逢,往往性交较频,这是人之常情,但也要适当节制。

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②性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到情神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制。有少数**旺盛的夫妇,向来性交频繁,而双方仍心神爽快、精力充沛,也应该认为是适当的。

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2、性交时间

每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制**,减少或避免性交。

①重病初愈,不宜性交。

②过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。

③月经期间,绝对不能性交。

④妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。

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3、性生活和谐

为使性生活过得融洽和谐,夫妻双方都应了解基本的性知识,尤其要了解男女性功能的正常差异。否则,夫妻就不能互相默契配合。归纳起来,男女性功能有如下一些差别

①男性**较强烈、旺盛,随时可以引起性兴奋;女子的**相对较弱,性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期**较高)。有少数女子在婚前**微弱甚至没有,在婚后性生活过程中,**才逐渐增强。


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